Triggerpunkte
Definition
Als Triggerpunkt (Tenderpoints) bezeichnet man schmerzhafte Areale in der Muskulatur oder im Sehnenverlauf.
Lange bevor die Forschungen zu Veränderungen der Faszien enstanden, hatte man Verhärtungen und druckschmerzhafte Punkte in der Muskulatur, die Triggerpunkte, untersucht.
Simon und Travell veröffentlich 1983 hierzu das revolutionierende Manual der Triggerpunkte.
Mögliche Symptome
Es handelt sich um stark irritierte und leicht tastbare Regionen in einem Hartspannstrang der Skelettmuskulatur.
Ihre mechanische Reizung führt oft zu einem triggerpunktspezifischem Übertragungsschmerz in entfernte Körperregionen ("referred pain"), kann aber auch vegetative Reaktionen auslösen.
Mögliche Ursachen
Häufige Ursachen für Triggerpunkte sind akute oder chronische Überlastungen, Überdehnungen durch Unfälle oder Verletzungen der Muskulatur.
Bedeutung
Ausgehend von diesen schmerzhaften Arealen entstehen Verspannungen und Fehlhaltungen, die zu einer anhaltenden Schmerzsymptomatik führen können. Wenn sich diese Triggerpunkte nicht durch gezielte Behandlungen lösen lassen können chronische Schmerzen die Folge sein.